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1、你是在找长高的方法吧.我们人的身高70%是先天遗传决定的.百分之三十可以在后天改变.后天的努力一般可以高出父母5-6厘米.比如补钙,运动,激发生长激素.做好这些越早越好.虽然28岁了骨骼还是有机会增长.最科学的长高还是促进甚至激素分泌.3个月长高3-5cm的还挺多.比如这个整高的方式.。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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